Из пяти чувств осязание является тем, который наиболее развит при рождении, и исследования показывают, что детский массаж имеет огромные преимущества для оказания помощи растущим детям. Это может помочь облегчить проблемы с животиком, помочь снять боли при прорезывании зубов, улучшить развитие мышц, успокоить ребенка, когда он нервничает и при укладывании спать. Но на этом преимущества не заканчиваются. Поглаживания и прикосновения помогают поддерживать связь с вашим ребенком. Это хорошая возможность для мамы и папы, чтобы их связь с ребенком не терялась.
Массаж лучше делать примерно в одно и то же время каждый день, так чтобы малыш ждал и наслаждался этим действием.
Если вы используете массажное масло, выберите то, которое без запаха, (кокосовое, рапсовое, кукурузное, оливковое, из виноградных косточек, абрикосовое, авокадо, или подсолнечное масло). Эти масла легко впитываются в кожу ребенка и легко усваиваются, когда ваш малыш сосет руки или пальцы. Минеральные масла закупоривают поры, а из за орехового масла возможна аллергия.
Выберите удобное для вас обоих место, где будет проводиться массаж.
Температура помещения должна быть не менее 25 градусов, чтобы ваш новорожденный не простудился. Это может быть пеленальный столик, ваша кровать (положить полотенце, чтобы избежать масляных пятен), даже коврик (там тоже использовать полотенце). Фоном может быть успокаивающая музыка , или спойте для вашего ребенка.
Следите за реакцией вашего ребенка. Никто не любит делать массаж, когда он не в настроении. Если он отворачивается, или хмурится и плачет, то лучше отложить массаж на потом. И помните, вы не должны делать полный массаж тела каждый раз. Если вы помассируете ему только ноги - это тоже нормально.
Будьте нежны и не применяйте слишком большое давление. Другой совет: поглаживание от сердца (от плеча до запястья, например) расслабляет, и, следовательно, лучше подходит для массажа перед сном. Поглаживание по направлению к сердцу (от запястья до плеча) является более стимулирующим и лучше подходит для того, когда ваш ребенок бодрствует.
Вот некоторые приемы массажа.
Лучше всего начать массаж вашего ребенка с положения на спине так, чтобы видеть его лицо и читать его сигналы. Начните с ног.
Ноги. Ноги хорошее место, чтобы начать, так как они менее чувствительны, чем другие части тела. Нанесите немного масла на руки и разотрите его, положите руки на одно из бедер малыша и, осторожно, потяните вниз, перехватывая руки сверху вниз, осторожно сжимая ногу, как будто вы ее "доите". То же самое повторить на другой ноге. Возьмите одну ступню и слегка повращайте ее несколько раз в каждом направлении, как бы рисуя «восьмерку» от пальцев к пятке. То же самое повторить на другой ноге. Помассируйте стопы ребенка: пальчики и пятки, там сосредоточены нервные окончания, отвечающие за работу всего организма. В завершение массажа ног, возьмите пальчик между большим и указательным пальцами и осторожно потяните, так, что бы ваши пальцы легко соскальзывали с пальчиков Вашей крохи. Повторите эти действия для всех десяти пальцев.
Руки. Перехватывайте скользящими движениями ручку ребенка из руки от его подмышек к его запястью. Потом возьмите малыша за руку и осторожно повращайте запястье несколько раз в каждом направлении. То же проделайте и с другой ручкой. Нежно помассируйте ладошку и пальчики руки. Взять палец между большим и указательным пальцами и тянуть, позволяя пальца выскальзывать из Ваших рук, так как это делали на пальцах ног. Повторите на всех десяти пальцах.
Лицо. Сложите руки (как будто вы молитесь) на лбу вашего ребенка, затем осторожно надавите в направлении от центра. Затем, используя большой палец, чтобы нарисовать улыбку на лице вашего ребенка, поглаживая от одной щеке, по всей верхней губе к другой щеке. Повторите на нижней губе.
Грудь и животик. Поверните ладони «елочкой» под небольшим углом друг к другу и нежно поглаживайте грудь малыша по направлению сверху вниз. Затем поглаживайте животик сначала по бокам, а потом по часовой стрелке. Старайтесь не нажимать сильно. Повторите несколько раз. Это поможет нормализовать пищеварение и успокоить Вашу кроху. Затем погладьте ребенка от грудной клетки по направлению вниз к бедрам. Ладони при этом должны быть параллельны движениям. Повторите движения, чередуя руки, несколько раз.
Очень полезно разведение ног - это эффективный способ профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Для этого согните ножки в коленях и прижмите к животу, затем осторожно разведите их в стороны. Разверните Вашего ребенка на животик. Кончиками пальцев рисуйте небольшие круги по обе стороны от позвоночника от шеи до ягодиц. Поглаживайте спину вдоль позвоночника.
Если у Вас мало свободного времени и Ваш ребенок нуждается в массаже наши высококвалифицированные массажисты помогут Вам и вашему ребенку как в наших клиниках, так и у Вас дома.
Массаж лучше делать примерно в одно и то же время каждый день, так чтобы малыш ждал и наслаждался этим действием.
Если вы используете массажное масло, выберите то, которое без запаха, (кокосовое, рапсовое, кукурузное, оливковое, из виноградных косточек, абрикосовое, авокадо, или подсолнечное масло). Эти масла легко впитываются в кожу ребенка и легко усваиваются, когда ваш малыш сосет руки или пальцы. Минеральные масла закупоривают поры, а из за орехового масла возможна аллергия.
Выберите удобное для вас обоих место, где будет проводиться массаж.
Температура помещения должна быть не менее 25 градусов, чтобы ваш новорожденный не простудился. Это может быть пеленальный столик, ваша кровать (положить полотенце, чтобы избежать масляных пятен), даже коврик (там тоже использовать полотенце). Фоном может быть успокаивающая музыка , или спойте для вашего ребенка.
Следите за реакцией вашего ребенка. Никто не любит делать массаж, когда он не в настроении. Если он отворачивается, или хмурится и плачет, то лучше отложить массаж на потом. И помните, вы не должны делать полный массаж тела каждый раз. Если вы помассируете ему только ноги - это тоже нормально.
Будьте нежны и не применяйте слишком большое давление. Другой совет: поглаживание от сердца (от плеча до запястья, например) расслабляет, и, следовательно, лучше подходит для массажа перед сном. Поглаживание по направлению к сердцу (от запястья до плеча) является более стимулирующим и лучше подходит для того, когда ваш ребенок бодрствует.
Вот некоторые приемы массажа.
Лучше всего начать массаж вашего ребенка с положения на спине так, чтобы видеть его лицо и читать его сигналы. Начните с ног.
Ноги. Ноги хорошее место, чтобы начать, так как они менее чувствительны, чем другие части тела. Нанесите немного масла на руки и разотрите его, положите руки на одно из бедер малыша и, осторожно, потяните вниз, перехватывая руки сверху вниз, осторожно сжимая ногу, как будто вы ее "доите". То же самое повторить на другой ноге. Возьмите одну ступню и слегка повращайте ее несколько раз в каждом направлении, как бы рисуя «восьмерку» от пальцев к пятке. То же самое повторить на другой ноге. Помассируйте стопы ребенка: пальчики и пятки, там сосредоточены нервные окончания, отвечающие за работу всего организма. В завершение массажа ног, возьмите пальчик между большим и указательным пальцами и осторожно потяните, так, что бы ваши пальцы легко соскальзывали с пальчиков Вашей крохи. Повторите эти действия для всех десяти пальцев.
Руки. Перехватывайте скользящими движениями ручку ребенка из руки от его подмышек к его запястью. Потом возьмите малыша за руку и осторожно повращайте запястье несколько раз в каждом направлении. То же проделайте и с другой ручкой. Нежно помассируйте ладошку и пальчики руки. Взять палец между большим и указательным пальцами и тянуть, позволяя пальца выскальзывать из Ваших рук, так как это делали на пальцах ног. Повторите на всех десяти пальцах.
Лицо. Сложите руки (как будто вы молитесь) на лбу вашего ребенка, затем осторожно надавите в направлении от центра. Затем, используя большой палец, чтобы нарисовать улыбку на лице вашего ребенка, поглаживая от одной щеке, по всей верхней губе к другой щеке. Повторите на нижней губе.
Грудь и животик. Поверните ладони «елочкой» под небольшим углом друг к другу и нежно поглаживайте грудь малыша по направлению сверху вниз. Затем поглаживайте животик сначала по бокам, а потом по часовой стрелке. Старайтесь не нажимать сильно. Повторите несколько раз. Это поможет нормализовать пищеварение и успокоить Вашу кроху. Затем погладьте ребенка от грудной клетки по направлению вниз к бедрам. Ладони при этом должны быть параллельны движениям. Повторите движения, чередуя руки, несколько раз.
Очень полезно разведение ног - это эффективный способ профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Для этого согните ножки в коленях и прижмите к животу, затем осторожно разведите их в стороны. Разверните Вашего ребенка на животик. Кончиками пальцев рисуйте небольшие круги по обе стороны от позвоночника от шеи до ягодиц. Поглаживайте спину вдоль позвоночника.
Если у Вас мало свободного времени и Ваш ребенок нуждается в массаже наши высококвалифицированные массажисты помогут Вам и вашему ребенку как в наших клиниках, так и у Вас дома.