Рекомендации

Похудеть

Учёные установили, что утренняя зарядка на пустой желудок эффективнее для похудения на 20%.

Почему врачи чаще советуют людям, имеющим лишний вес, делать зарядку по утрам на голодный желудок, а людям, не имеющим такой проблемы, во второй половине дня?

Почему так важно делать зарядку по утрам, чтобы похудеть?

Читать далее

Внутриутробное развитиеЧто происходит с ребёнком, когда он ещё не родился? Что он чувствует, что может ощущать, на что реагирует, что для него важно? В статье описаны основные процессы и особенности внутриутробного развития, а также те факторы, которые могут способствовать более гармоничному развитию Вашего будущего ребёнка…. Читать далее

УЗИ

Если Вам предстоит сделать УЗИ, то за 3 дня до процедуры следует исключить из Вашего рациона капусту, бобовые (фасоль и горох), ржаной хлеб, молоко, газированные напитки, а так же свежие овощи, фрукты и сладкое.

За один день примите «Эспумизан» (2 капсулы 3 раза в день), а утром в день исследования примите 2 капсулы «Эспумизана» (запивать не требуется). Лечащий врач может назначить другие специальные препараты, которые помогут сделать наиболее точные исследования.

На УЗИ рекомендуется приходите натощак.

Читать далее

Фитбол

ИСТОРИЯ ФИТБОЛА

Издревле во всех культурах народов мира для развлечений использовались мячи. Но фитболы (англ. «fit» — здоровый и «ball» — мяч) — мячи больших размеров — появились совсем недавно.

Фитбол в 50-х годах 20 века разработала швейцарский физиотерапевт Сюзан Кляйнфогельбах. Она использовала фитболы для реабилитации больных ДЦП и результат превзошёл все ожидания. Полученные результаты влияния фитбола на организм человека позволили создать отдельное направление детской гимнастики.

Специалисты клиники «Медвитро» с успехом используют оздоровительный эффект, который подтвержден опытом мировых медицинских центров.

За счет вибрации и амортизации фитбола во время упражнений улучшаются обмен веществ и кровообращение во внутренних органах и межпозвонковых дисках.

Читать далее

Убеждение в народе, что чтение и компьютерные игры вызывают близорукость (миопию) опровергают вновь проведенные исследования американских ученых. Они показывают, что недостаток солнечного света является истинный виновником миопии. Кэтрин Роуз, ведущий международный научный сотрудник отдела нарушения зрения при Университете Сиднея, факультета наук о здоровье, рассказывает CNN о своем исследовании…. Читать далее

nasmorok Врач терапевт даёт советы людям со сниженным иммунитетом, страдающим хроническими, простудными заболеваниями и ОРЗ.   … Читать далее

СифилисКаждое заболевание очень опасно, если не начато своевременное лечение врачами-специалистами. От некоторых заболеваний невозможно излечиться полностью. При некоторых болезнях лечение только приглушает течение заболевания, и, время от времени, оно обостряется снова, требуя нового лечения (генитальный герпес). От ВПЧ полностью избавляются только люди, моложе 25 лет. Для тех, кто старше, назначенные препараты только блокируют изменение тканей, на которые действует вирус.

Читать далее

ГИНЕК-2Гинекологические заболевания – это болезни половых органов женщин. В зависимости от возбудителя заболевания различают неспецифические, специфические и венерические заболевания. Заболевания гинекологического характера очень опасны для женщин, так как вызывают поражения внутренних половых органов (яичники, матка, маточные трубы), что может повлечь сложности в зачатии либо при несвоевременном обращении в клинику и запущенности болезни бесплодность. Не зря гинекологи рекомендуют посещать их раз в полгода – целью таких частых визитов служит предотвращение и своевременное диагностирование возможных гинекологических заболеваний.

Читать далее

alkogol-v-novii-godВрач психиатр-нарколог рекомендует не принимать алкоголь, так как алкоголь является токсическим веществом, которое уничтожает клетки головного мозга и изменяет его обменные процессы, что приводит к формированию тяжелых токсических поражений головного мозга.

Эти изменения выражаются в постепенном формировании различных психических заболеваний, главным образом проявляющихся в патологическом изменении личности, вегетативных дисфункциях высшей нервной деятельности и часто провоцируют формирование сложных неврологических заболеваний, таких как алкогольная эпилепсия, алкогольная энцефалопатия и др.

Читать далее

1_38K1dFYoH5Общее меню для мужчин и женщин — залог неправильного рациона и формирования функциональных нарушений организма.

Самой распространенной ошибкой людей в области питания, это невнимание к разнообразию продуктов, которые составляют ежедневный рацион. Каждый продукт содержит в своем составе различные питательные вещества, необходимые организму. При составлении своего рациона, человеку необходимо внимательно подбирать состав потребляемых продуктов так, чтобы поддерживался баланс необходимых для оргазма веществ.

 

Читать далее

Яндекс.Метрика